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其他資訊
◎從6公里的路跑都難以跑完,到挑戰冬山河接力、獨力完成碧潭三鐵、帶著國旗游過紐約哈德遜河……51.5公里的瘋狂,到超級鐵人226公里的終極夢想,她讓我們看見,夢想,沒有不可能!
◎她是藝人、是名媛、是婚紗店老闆,更是瘋於挑戰人生的時尚女鐵人!
賈永婕怎麼了?!打開報章新聞媒體:她翻車、她跌傷、她哭著完成三鐵比賽。大家都在問:她瘋了嗎?放著養尊處優的貴婦生活不過,一天到晚參加這種又累又苦、一身泥水的運動,到底是哪根筋不對?
她沒瘋,也不是哪根筋不對,她只是想活得更充實、更健康!!
於是,你看到一位光鮮亮麗的藝人、頂級婚紗公司的負責人、三個小孩的媽媽,為了達成「游泳1.5公里、自行車40公里、跑步10公里」,這看似不可能的三項任務;在寒風中早起路咆、在雨中咬牙騎過一個山頭又一個山頭、在混濁的河水中反覆游泳。
最後,她真的完成了51.5公里的標準三鐵,更遠征紐約國際三鐵賽,揹著國旗泅過哈德遜河、騎過紐約市中心、穿越中央公園。接著,她還要挑戰更艱辛的113公里的IronMan國際賽,甚至向超越人體極限的226公里的超級三鐵邁進!
永婕不想告訴大家,三鐵運動有多好、多神奇,她只想分享她接觸這項她所熱愛的運動後,她的感動、她的改變,以及她的成長。她最想說的是,找到一項自己喜愛的運動,認真地投入,哪怕是簡單的慢跑、騎單車、游泳,都能讓你的生活過的更充實、更快樂、更陽光、更不一樣!
翻開本書,你將知道,運動,有什麼樣的魔力,改變了她和她身邊的人!
本書特色
1.核心族群為25~45歲,有心開始運動或不排斥,同時對賈永婕已為人妻人母、在忙碌的生活中仍能保持身材及美貌的祕訣,感興趣的女性讀者。
2.不同於坊間貴婦、美魔女書籍,主打賈永婕的正面、陽光、積極、健康的生活態度,以及健身、身材保持的經驗分享。
3.一本給想運動,卻不知如何開始運動的女生的簡明實用的運動健身入門書。
4.國內三鐵運動正興起,有許多長跑名將、名人、藝人都開始投入這項運動。
5.本書的健身操是三鐵界的知名教練 賴曉春特別設計,也是本書的一大賣點。
- 新功能介紹 作者: 賈永婕
- 出版社:高寶 新功能介紹
- 出版日期:2013/09/18
- 語言:繁體中文
其他新聞
▲虎斑貓下腹部毛被剃光。(圖/翻攝自nbc29) 國際中心/綜合報導 美國維吉尼亞州小鎮韋恩斯伯勒(Waynesbor)近來發生怪事,當地居民的寵物貓離奇失蹤,幾周後平安無事地被偷偷送回,但是腹部到鼠蹊部的毛卻被剃得一乾二淨,像是剛動完手術一樣,一開始人們猜測是否被誤認成浪貓抓去結紮,但竟然有同一隻貓被剃毛3次的情形,現在全鎮都在搜查「剃毛怪客」的下落。 韋恩斯伯勒有些飼主養的貓咪天生就是「室外貓」,不喜歡待在室內,所以飼主將貓咪戴上項圈和名牌,牠們白天在外閒逛,天黑會自動回家,但是從去年(2016)12月開始就發生奇怪的「失蹤事件」。居民表示,貓咪有天突然失蹤,大家以為是走失便到處找,卻怎麼也找不到,神奇的是大約3周後貓咪被偷偷送回來了,但是腹部到鼠蹊部的部分毛全被剃光,「貓咪沒有受傷,只是有些驚嚇。」 ▲橘貓肚子上也少了一大塊毛,剃得非常乾淨。(圖/翻攝自nbc29) 一名叫做歐登(Maia Oden)的飼主秀出自家橘貓被剃光的肚子,疑惑究竟是誰做了這樣的事,「警察說了不知道該以什麼罪來逮人,但是鄰里間應該提高警覺,要抓到究竟是什麼人做這樣的事。」 這些被抓走的貓咪被剃毛的區塊是下腹部到鼠蹊部,一般被認為是檢查有沒有結紮留下的疤痕,因此一開始大家猜想是不是貓咪被誤認成浪貓,而被人抓去結紮做TNR,但是警方不這麼認為,「這些貓咪身上都有項圈,而且有些貓咪被剃毛2次甚至3次。」也有飼主說自家貓咪的結紮疤痕顯而易見,還是被抓走剃毛了。 從去年12月至今至少有7隻貓咪被抓走,幾周後又偷偷送回來且被剃毛,居民認為一個人要單獨幫貓剃毛很困難,猜測是多人所為。目前鎮內已貼出告示,希望能指認出歹徒,有網友認為飼主應該讓貓咪待在室內,以免發生不測,也有人疑惑「難道是外星人做的?」 ▼附近居民貼出告示,想揪出究竟是誰做的。(圖/翻攝自Waynesboro.Com)
記者樓菀玲/台北報導 移動怪獸於 8 月 8 日正式宣布,旗下音樂節奏手機遊戲《BanG Dream! 少女樂團派對》,確認參展於世貿一館舉辦的第 18 屆漫畫博覽會,並且將在 8 月 10 日至 8 月 14 日期間,連續五天帶來滿滿的音樂派對活動,要和粉絲們一同狂飆節奏和揮灑青春熱血,同時本次活動現場也將邀請 Craft Egg 遊戲開發總監近藤裕一郎出席,親自介紹遊戲特色和開發經驗分享。 由日本知名娛樂公司武士道(Bushiroad)主導,由移動怪獸代理,Craft Egg 開發的手機遊戲《BanG Dream! 少女樂團派對》,即將於今年秋季正式在台發行,此次於 2017 年第 18 屆漫畫博覽會搶先登場亮相,現場也準備許多限定好禮大放送,盛大舉辦試玩體驗要與玩家們同樂,一起來場精彩的音樂派對。 新世代女子樂團企劃「BanG Dream! (バンドリ)」,是一項活躍於動畫 MV 、漫畫、發行樂曲、LIVE、手機遊戲等各式平台上的日本跨媒體製作企劃。原作中飾演「Poppin’ Party」的 5 位聲優也實際組成樂團,陸續於Animelo Summer Live 2016等其他各大活動中演出,各樂團也依序發行實體唱片銷售,攻佔日本公信榜排行佳績,並獲得觀眾和粉絲高度評價,今年 8 月「Poppin’ Party」也將登上日本武道館四度開唱演出,台灣粉絲也可觀看直播一同共襄盛舉。 由開發商Craft Egg以細膩精緻的日系風格及LIVE 2D技術,製作出魅力十足的少女樂團以及人物角色,豐富故事內容與情節,搭配原創音樂節奏的連擊手感更是讓玩家們愛不釋手,玩到欲罷不能。此次活動邀請 Craft Egg 遊戲開發總監近藤裕一郎來台,於活動展區舞台和大家面對面分享遊戲製作的心得歷程,更多資訊將一併於漫博會活動期間公布。 漫博會現場也分別展出「Poppin’Party」、「Afterglow」、「Pastel*Palettes」、「Roselia」、「Hello, Happy World! 」 5 組樂團為主題的攤位布景和樂團成員的介紹,開放玩家們現場拍照互動,並可試玩和與好友揪團連線遊戲,讓玩家一同體驗女子樂團的派對魅力,更多活動情報,玩家可以詳閱官方活動網頁。 *台灣地區直播觀賞情報 *《BanG Dream! 少女樂團派對》動漫展活動網頁
記者樓菀玲/台北報導 移動怪獸於 8 月 8 日正式宣布,旗下音樂節奏手機遊戲《BanG Dream! 少女樂團派對》,確認參展於世貿一館舉辦的第 18 屆漫畫博覽會,並且將在 8 月 10 日至 8 月 14 日期間,連續五天帶來滿滿的音樂派對活動,要和粉絲們一同狂飆節奏和揮灑青春熱血,同時本次活動現場也將邀請 Craft Egg 遊戲開發總監近藤裕一郎出席,親自介紹遊戲特色和開發經驗分享。 由日本知名娛樂公司武士道(Bushiroad)主導,由移動怪獸代理,Craft Egg 開發的手機遊戲《BanG Dream! 少女樂團派對》,即將於今年秋季正式在台發行,此次於 2017 年第 18 屆漫畫博覽會搶先登場亮相,現場也準備許多限定好禮大放送,盛大舉辦試玩體驗要與玩家們同樂,一起來場精彩的音樂派對。 新世代女子樂團企劃「BanG Dream! (バンドリ)」,是一項活躍於動畫 MV 、漫畫、發行樂曲、LIVE、手機遊戲等各式平台上的日本跨媒體製作企劃。原作中飾演「Poppin’ Party」的 5 位聲優也實際組成樂團,陸續於Animelo Summer Live 2016等其他各大活動中演出,各樂團也依序發行實體唱片銷售,攻佔日本公信榜排行佳績,並獲得觀眾和粉絲高度評價,今年 8 月「Poppin’ Party」也將登上日本武道館四度開唱演出,台灣粉絲也可觀看直播一同共襄盛舉。 由開發商Craft Egg以細膩精緻的日系風格及LIVE 2D技術,製作出魅力十足的少女樂團以及人物角色,豐富故事內容與情節,搭配原創音樂節奏的連擊手感更是讓玩家們愛不釋手,玩到欲罷不能。此次活動邀請 Craft Egg 遊戲開發總監近藤裕一郎來台,於活動展區舞台和大家面對面分享遊戲製作的心得歷程,更多資訊將一併於漫博會活動期間公布。 漫博會現場也分別展出「Poppin’Party」、「Afterglow」、「Pastel*Palettes」、「Roselia」、「Hello, Happy World! 」 5 組樂團為主題的攤位布景和樂團成員的介紹,開放玩家們現場拍照互動,並可試玩和與好友揪團連線遊戲,讓玩家一同體驗女子樂團的派對魅力,更多活動情報,玩家可以詳閱官方活動網頁。 *台灣地區直播觀賞情報 *《BanG Dream! 少女樂團派對》動漫展活動網頁
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